Мексиканска салата с черен боб

Kcal: 0.00Въглехидрати: 0.00 гБелтъчини: 0.00 гМазнини: 0.00 г

Мексиканска салата с черен боб - рецепта с вкус на Мексико

Представяме ви една вкусна и лесна рецепта за мексиканска салата с черен боб, която ще ви пренесе в сърцето на Мексико!

Кулинарни техники:

Накисване: Сухият черен боб се накисва в хладка вода за 6-8 часа или през нощта, за да се набъбне и да се сведе времето за готвене.
Сваряване: Бобът се сварява в подсолена вода, като се сменя водата веднъж след завиране, за да се отстранят примесите. Важно е бобът да е мек, но не разварен, за да запази формата си в салатата.
Нарязване: Доматите, червеният лук и лютите чушки се нарязват на ситни кубчета, за да се смесят добре с останалите съставки.
Овкусяване: Салатата се овкусява с изцеден сок от лайм, зехтин и сол, за да се подчертаят вкусовете на боба, царевицата и зеленчуците.

Тънкости:

За по-аутентичен вкус, използвайте сух черен боб, накиснат и сварен според описаните стъпки.
Царевицата може да бъде използвана от консерва или прясна, сварена.
За по-пикантна салата, добавете повече люти чушки или олио от чили.
Може да добавите и други мексикански подправки, като кориандър, чили пудра или смлян джинджифил.
Салатата се сервира най-добре с текила, но може да се комбинира и с друга ракия или бира.

Съставки:

1 консерва (или 1 чаша сварен) черен боб
1 консерва царевица
2 домати, нарязани на ситни кубчета
1/2 червен лук, нарязан на ситни кубчета
1-2 люти чушки, нарязани на кръгчета
1/4 чаша сок от лайм
2 супени лъжици зехтин
1/2 чаена лъжичка сол
1/4 чаена лъжичка черен пипер (по желание)

Инструкции:

1. В голяма купа смесете боба, царевицата, доматите, лука и лютите чушки.
2. Добавете сока от лайм, зехтина, солта и черен пипер.
3. Разбъркайте добре всички съставки, за да се смесят.
4. Оставете салатата да се отлежи за 15-20 минути, за да се смесят вкусовете.
5. Сервирайте салатата с любимите си мексикански напитки.

Добър апетит!


Виж повече

Налични продукти: 0 бр.

Foodbook е приложение за организиране на твоят кулинарен живот.
Създай бързо и лесно своя собствена рецептурна книга и я сподели с приятели и семейството.