Супа от леща с наденица
Начин на приготвяне за Супа от леща с наденица, практични съвети и предложения за сервиране
Промийте лещата под студена течаща вода и я сложете в тенджера със студена вода. Оставете да заври и варете до пълно омекване — пробвайте няколко зърна, за да прецените текстурата. Отцедете сварената леща и я обливайте със студена вода, за да спрете процеса на готвене и да запазите формата на зърната. Нарежете наденицата на шайби след като я изпържите и охладите. Измийте и наситнете праза, чесъна, целината и моркова; дръжте зеленчуците подредени за лесно добавяне.
Съвет: обливането със студена вода предотвратява преваряване и помага супата да запази текстурата и цвета на лещата.
Стъпки за приготвяне- В суха, широка тенджера запържете наденицата цяла, без допълнителна мазнина, докато се зарумени равномерно. Извадете я, оставете да се охлади няколко минути, след това я нарежете на шайби. Мазнината, която ще остане в съда, е ароматна и ще послужи за основа на супата.
- В мазнината от наденицата запържете наситнените праз, чесън, целина и морков. Гответе при средно-висока температура, бъркайки често, докато зеленчуците станат меки и леко златисти — това ще развие сладостта им и ще добави дълбочина на вкуса.
- Посипете лютия червен пипер върху зеленчуците и бързо разбъркайте, за да се освободи ароматът му; внимавайте да не прегорите подправката, защото тя може да придобие горчив вкус.
- Налейте бульона в тенджерата, разбъркайте и оставете да заври, след което намалете огъня и оставете да къкри около 20 минути, за да се свържат ароматите.
- Добавете в тенджерата нарязаните домати, предварително сварената и охладена леща и шайбите наденица. Подправете със сол, черен пипер, риган и мащерка. Покрийте с капак и оставете да къкри още около 10 минути, за да се смесят вкусовете — наденицата ще отдаде своя аромат обратно в супата, а доматите ще внесат свежест и лека киселинност.
- Свалете супата от огъня и преди сервиране прибавете ситно нарязания копър. Разбъркайте внимателно, за да се разпределят билките равномерно.
Съвет: ако предпочитате по-плътна консистенция, запазете част от лещата и я намачкайте с вилица, след което върнете в супата — това ще я сгъсти естествено.
Предложения за сервиранеСервирайте супата гореща в дълбоки чинии, напръскана с допълнителен пресен копър. Поднесете със свеж хляб или хрупкави крутони; за по-богат вариант добавете лъжица заквасена сметана или кисело мляко.
*За рецептата отворете секцията "Рецепта"
Налични продукти: 0 бр.
Подходящи напитки
Foodbook е приложение за организиране на твоят кулинарен живот.
Създай бързо и лесно своя собствена рецептурна книга и я сподели с приятели и семейството.