Маринована риба тон със спагети
ИнфоПродуктиРецепта
Kcal: 0.00Въглехидрати: 0.00 гБелтъчини: 0.00 гМазнини: 0.00 г
Маринована риба тон със спагети - кулинарен шедьовър
Представяме ви една рецепта за истински кулинарен шедьовър - Маринована риба тон със спагети. В нея сме съчетали азиатски вкусове с класическа италианска основа, за да създадем незабравимо ястие.
Кулинарни техники:
Мариноване: Това е ключова техника за постигане на меко и ароматно филе от риба тон. Маринатата, състояща се от соев сос, сок от лайм, джинджифил, чесън и чили, прониква в рибата, омекотявайки я и придавайки й незабравим вкус.
Запържване: Запържването на лука, джинджифила, чесъна и чили в сусамово олио е основата на богатия вкус на маринатата.
Ал денте: Правилното приготвяне на спагетите е важно за постигане на идеалната текстура - "ал денте", което означава, че те са леко хрупкави в центъра.
Бързо печене: Рибата тон се пече за кратко време, за да остане мека и сочна отвътре, а отвън да се получи хрупкава коричка.
Тънкости:
Избор на риба тон: Изберете свеж филе от риба тон, без да е замръзнало.
Нарязване на рибата: Нарязването на рибата на парчета с широчина 5-6 cm е важно за равномерно печене.
Мариноване: Не забравяйте да оставите рибата да маринова поне 1 час в хладилника, за да поеме вкуса на маринатата.
Подсолена вода: Важно е да използвате достатъчно подсолена вода при готвене на спагетите, за да се получи вкусен резултат.
Гарнитура: Магданозът е идеална гарнитура за този деликатес.
Съставки:
1 филе риба тон
1 малък лук
1 скилидка чесън
1/2 корен джинджифил
1 чили чушка
2 с.л. сусамово олио
2 с.л. соев сос
1/2 сок от лайм
черен пипер
1 пакет спагети
зехтин
1/2 лимон
магданоз
Приготвяне:
1. Марината: Нарежете на ситно лука, джинджифила и чесъна. Разполовете чили чушката, отстранете семките и нарежете месото на малки кубчета. Загрейте 2 с.л. сусамово олио в тенджера и запържете лука, джинджифила, чесъна и чилито за няколко минути. Добавете соевия сос, сока от лайм и черен пипер. Оставете да къкри до сгъстяване, след това оставете да се охлади.
2. Мариноване на рибата: Измийте филето от риба тон и го подсушете. Поставете рибата в форма и поръсете с маринатата. Обърнете рибата в маринатата и оставете да маринова поне 1 час в хладилника.
3. Спагетите: Сложете да заври достатъчно подсолена вода в голяма тенджера. Прибавете спагетите и сварете според указанието на опаковката, ал денте.
4. Гарнитура: Разрежете чили чушката по дължина и отстранете белите вътрешни стени и семена. Нарежете месото на чилито на тънки ивици. Изплакнете магданоза, подсушете чрез изтръскване, отскубнете листенцата и накълцайте.
5. Запържване: Загрейте зехтина в тиган и запържете ивиците чили за кратко. Изстискайте върху тях лимона и разбъркайте с накълцания магданоз.
6. Събиране на ястието: Извадете рибата от маринатата около 15 минути преди печене. Подсушете я чрез попиване и нарежете на парчета с широчина 5-6 cm. Загрейте останалото сусамово олио във втори тиган и запържете парчетата риба тон от всички страни за кратко, но интензивно, за да остане мека отвътре.
7. Сервиране: Изсипете спагетите в тигана с чили и магданоз и запържете добре. Сложете рибата тон със спагетите в подгряти дълбоки чинии и сервирайте.
Насладете се на този вкусен и лесен за приготвяне кулинарен шедьовър!
Виж повече
Налични продукти: 0 бр.
Foodbook е приложение за организиране на твоят кулинарен живот.
Създай бързо и лесно своя собствена рецептурна книга и я сподели с приятели и семейството.