Паста със зелен фасул и песто

Kcal: 0.00Въглехидрати: 0.00 гБелтъчини: 0.00 гМазнини: 0.00 г

Начин на приготвяне за Паста със зелен фасул и песто, практични съвети и предложения за сервиране

Техники за приготвяне
РазбъркванеkneadingproofingПечене на фурнаtempering
Стъпки за подготовка

- Загрейте голямо количество подсолена вода до врящо състояние — солта осезаемо подобрява вкуса на пастата. - Подгответе блендера: поставете бадемите, скилидката чесън, листенцата босилек и магданоз във вътрешността, настържете пармезана и отделете 40 г за смилането; останалия пармезан оставете за поръсване при сервиране.

Стъпки за приготвяне
  • Пуснете пастата във врящата подсолена вода и гответе според указанията на опаковката, като целите „ал денте“ — т.е. с леко устойчив център при отгризване. Отцедете пастата, като запазите около 100–150 мл от водата за смесване, ако е необходимо.
  • Върнете същата вода на огъня и добавете зеления фасул. Варете 5–7 минути, докато фасулът омекне, но остане ярко зелен и с лека хрупкавост. Тази кратка варка запазва цвета и текстурата — проверете с вилица за готовност.
  • Докато се готвят пастата и фасулът, пригответе пестото: в блендера смесете бадемите, чесъна, босилека и магданоза. Започнете да смилате и на тънка струя добавете маслиновото масло, докато получите гладка, но все още леко текстурирана паста. Добавете 40 г от настъргания пармезан и подправете със сол на вкус. Съвет: ако пестото е твърде гъсто, добавете 1–2 с.л. запазена вода от варенето на пастата, за да го разредите и да помогнете за еднообразно покритие на тестените изделия.
  • Смесете топлата паста и сварения зелен фасул с пестото в голяма купа или директно в тенджерата за паста. Разбъркайте внимателно, така че сосът равномерно да обгърне всяко парче; при нужда добавете още от запазената вода от варенето, за да постигнете желаната консистенция.
  • Разпределете ястието в порции и поръсете с останалия настърган пармезан преди сервиране.
Предложения за сервиране

- Поднесете веднага, с допълнителна капка маслиново олио и няколко свежи листенца босилек за аромат и цвят. - За по-богат вкус добавете няколко люспи черен пипер или лимонова кора по желание.

*За рецептата отворете секцията "Рецепта"

Виж повече

Налични продукти: 0 бр.

Подходящи напитки

Пино Гриджио
Сандърн
Лимонада
BreadVegetarianVeganWhole GrainArtisanalHealthyBreakfastSnack

Foodbook е приложение за организиране на твоят кулинарен живот.
Създай бързо и лесно своя собствена рецептурна книга и я сподели с приятели и семейството.