Салата с кореноплодни зеленчуци

Kcal: 0.00Въглехидрати: 0.00 гБелтъчини: 0.00 гМазнини: 0.00 г

Начин на приготвяне за Салата с кореноплодни зеленчуци, практични съвети и предложения за сервиране

Стъпки за подготовка
  • Обелете ряпата, алабаша, морковите и ябълката. За черната ряпа използвайте едро ренде — така ще запазите приятна текстура и лек хрупкавост. Морковите нарежете на тънки шайби; ако имате мандолина, това ще осигури равномерни, деликатни кръгчета. Ябълката и алабашът нарежете на тънки ивици (жулиен) — тънките парчета се смесват добре с останалите кореноплодни и позволяват дресингът да ги обгърне равномерно. Накъсайте свежата мента на едри парчета.
Стъпки за приготвяне
  • Сложете настърганата ряпа, нарязаните моркови, жулиен ябълка и алабаш в голяма купа. Добавете накъсаната мента и разбъркайте леко, за да се разпределят равномерно.
  • В отделна купичка комбинирайте меда със сока от лайм, сусамовото олио и маслиновото масло. Разбъркайте енергично до гладка емулсия — ако медът е твърде гъст, го втрийте с лъжица в сока от лайм, за да се разтопи по-лесно, преди да добавите мазнините.
  • Полейте дресинга върху салатата и объркайте внимателно, така че всяко парченце да се овкуси. Опитайте и при необходимост подсолете.
  • Поднесете салатата, поръсена със сусам и с още няколко листа мента за свеж акцент.
Предложения за сервиране - Поднесете като свежа предястие или като гарнитура към рибно или птиче ястие. - За допълнителен контраст добавете кълнове или тънко нарязани печени орехи.

*За рецептата отворете секцията "Рецепта"

Виж повече

Налични продукти: 0 бр.

Подходящи напитки

Белият вино
Лимонад
Бира

Foodbook е приложение за организиране на твоят кулинарен живот.
Създай бързо и лесно своя собствена рецептурна книга и я сподели с приятели и семейството.