Пипала от октопод с пюре от боб и босилек

Kcal: 0.00Въглехидрати: 0.00 гБелтъчини: 0.00 гМазнини: 0.00 г

Начин на приготвяне за Пипала от октопод с пюре от боб и босилек, практични съвети и предложения за сервиране

Техники за приготвяне
SteamingBlanchingPureeingSeasoningMixingSlicing
Стъпки за подготовка

Измийте и почистете пипалата на октопода. Ако са дълги, разрежете ги на удобни парчета. Завъртете по едно пипало в друго, за да получите компактно руло; опънете го леко и го увийте стегнато в прозрачно фолио за храна, след което увийте още веднъж в алуминиево фолио и навиете краищата плътно. Това ще запази форма и сочност по време на готвене. Измийте боба и го подгответе за бланширане. Измийте босилека, подсушете чрез оттръскване и отскубнете листата от стъблата.

Съвет: стегнатото увиване предотвратява разпадане на пипалата и помага да останат нежни при бавното варене.

Стъпки за приготвяне
  • Поставете увитите пипала в широка тенджера и залейте със студена вода, достатъчно да ги покрие. Загрейте бавно до леко завиране и поддържайте тихо къкрене при ниска температура. Варете докато омекнат — приблизително 60–70 минути. След като са готови, оставете ги да се охладят изцяло в собствения им бульон или на плота, преди да развиете фолиото; това ще помогне соковете да се възстановят и месото да остане сочно.
  • Докато октоподът се вари или след това, бланширайте боба: сложете боба във вряща подсолена вода за 5–6 минути, след което го извадете и моментално го залейте с ледена вода, за да спрете процеса на готвене. Оставете да се отцеди. Притискайте зърната между палеца и показалеца, докато леко се разцепят — така ще отделите и премахнете твърдата външна обвивка и ще постигнете по-кремава текстура при пюриране.
  • Сложете бланширания и почистен боб заедно с листата босилек в пасатор и пюрирайте до гладка консистенция. Овкусете с прясно изцеден лимонов сок, сол и смлян черен пипер на вкус. Накрая влейте зехтин и разбъркайте до лъскава, емулгирана паста.
  • Развийте и внимателно извадете рулото от фолиото; нарежете го на тънки филии. Подредете филиите в чинии и щедро разпределете върху тях бобеното пюре от босилек. Гарнирайте с няколко цели зърна боб и няколко свежи листенца босилек.
Предложения за сервиране

Сервирайте с резени лимон, които гостите да изстискват според вкус. Това ястие се отличава с контраста между плътното, морско месо и ароматното, свежо бобено пюре — поднесете го с прост зелен салатен гарнитур или хрупкав хляб, за да уловите всеки остатък от соса.

*За рецептата отворете секцията "Рецепта"

Виж повече

Налични продукти: 0 бр.

Подходящи напитки

Просекко
Розе
Белият десертен вино
Основни ястияЗеленчуковиМорски даровеВеган

Foodbook е приложение за организиране на твоят кулинарен живот.
Създай бързо и лесно своя собствена рецептурна книга и я сподели с приятели и семейството.