Блокчета гранола

Kcal: 0.00Въглехидрати: 0.00 гБелтъчини: 0.00 гМазнини: 0.00 г

Начин на приготвяне за Блокчета гранола, практични съвети и предложения за сервиране

Стъпки за подготовка - Загрейте фурната на 180°С и покрийте тава с хартия за печене. - Нарежете сушените кайсии на малки парчета, за да се разпределят равномерно в сместа. Подгответе керамичен или друг топлоустойчив съд за смесване и тава с размери 28×20 см, покрита с хартия за печене. Стъпки за приготвяне
  • В голяма купа смесете овесените ядки, слънчогледовите семки, едро накълцаните орехи и лешници и сусама. Разстелете равномерно върху подготвената тава. Печете в загрята фурна при 180°С около 10 минути, като разбърквате няколко пъти, за да се запекат равномерно и да отделят аромат — целта е да придобият светлокафяв цвят, а не да изгорят.
  • Докато ядките се пекат, поставете в малък съд меда, захарта, маслото и щипка сол. Загрейте на слаб огън и бъркайте непрекъснато, докато захарта се разтвори напълно и сместа стане хомогенна и гладкина — това ще образува лепкав сироп, който ще слепи съставките. Внимавайте да не заври силно; трябва да е гореща, но умерена топлина.
  • Извадете запечените ядки и ги прехвърлете в предварително затопления керамичен съд. Добавете нарязаните кайсии и стафидите. Слейте горещия медено-маслен сироп върху сухата смес и разбъркайте бързо с дървена лъжица, докато всички съставки се обвият равномерно — работете бързо, преди сиропът да стегне.
  • Прехвърлете сместа в тавата 28×20 см, покрита с хартия. С мокри ръце или използвайки парче хартия за печене и точилка притиснете плътно и равномерно, за да изгоните въздуха и да получите солидна плътност. Твърдото притискане гарантира, че блокчетата ще се задържат при рязане.
  • Поставете тавата във фурната, намалете температурата на 150°С и печете около 20 минути, докато гранолата леко покафенее и стане по-компактна. Извадете и оставете да се охлади напълно в тавата — охлаждането позволява сиропът да стегне и гранолата да запази формата си при рязане.
  • Когато е напълно охладена, повдигнете гранолата с излишната хартия и поставете върху дъска за рязане. Нарежете на 6–8 блокчета според желаната големина. Съхранявайте херметически затворени в хладилника до сервиране, за да останат хрупкави и свежи.

Съвет: Ако сиропът започне да втвърдява преди да сте слепили сместа, затоплете го леко отново на много слаб огън, за да възстанови пластичността. Използването на мокри ръце при оформянето предотвратява залепване и помага за по-плътно притискане.

Предложения за сервиране - Сервирайте блокчетата с домашно кисело мляко или крем фреш за контраст между хрупкавото и свежото. - Поднесете като енергийна закуска с пресен плод и чаша черен чай или кафе.

*За рецептата отворете секцията "Рецепта"

Виж повече

Налични продукти: 0 бр.

Подходящи напитки

Зелен чай
Кафе
Прясно изцеден сок

Foodbook е приложение за организиране на твоят кулинарен живот.
Създай бързо и лесно своя собствена рецептурна книга и я сподели с приятели и семейството.