Разядка от варени яйца, домати и авокадо

Kcal: 0.00Въглехидрати: 0.00 гБелтъчини: 0.00 гМазнини: 0.00 г

Разядка от варени яйца, домати и авокадо

Кулинарни техники:

Намачкване: Авокадото се намачква с вилица, за да се получи кремообразна консистенция.
Нарязване: Яйцата се нарязват на малки кубчета, а чери доматите - на четвъртинки.
Наситняване: Лукът и чесънът се наситняват на ситно, за да се разпределят равномерно в разядката.
Разбъркване: Всички съставки се разбъркват внимателно, за да се получи хомогенна смес.

Тънкости:

Авокадото: Използвайте узряло авокадо, което се отваря лесно и има кремообразна консистенция.
Заквасена сметана: Изберете заквасена сметана с дебела консистенция и приятен вкус.
Сок от лимон: Добавянето на сок от лимон не само овкусява разядката, но и предпазва авокадото от окисляване.
Горчица: Горчицата добавя пикантност и балансира сладко-киселия вкус на разядката.
Черен пипер: Добавете черен пипер на вкус, за да подчертаете вкуса на разядката.
Рукола: Листенца рукола добавят свеж и леко горчив вкус, който допълва вкусовата гама на разядката.

Рецепта:

1. Подготовка: Намачкайте авокадото с вилица в купа. Добавете заквасена сметана, сок от лимон, горчица, сол и черен пипер на вкус. Разбъркайте добре, докато се получи хомогенна смес.
2. Добавяне на яйца: Нарязайте варените яйца на малки кубчета и ги прибавете към авокадо сместа. Разбъркайте внимателно.
3. Добавяне на домати, лук и чесън: Нарежете чери доматите на четвъртинки, а лука и чесъна на ситно. Добавете ги към разядката и разбъркайте.
4. Гарнитура: Гарнирайте разядката с листенца рукола.
5. Поднасяне: Поднасяйте разядката с хрупкави хлебчета.

Съвети:

Можете да добавите и други подправки, като например копър, магданоз или босилек.
За по-пикантна разядка, добавете малко чили флуид.
* Разядката може да се съхранява в хладилник за 1-2 дни.


Виж повече

Налични продукти: 0 бр.

Foodbook е приложение за организиране на твоят кулинарен живот.
Създай бързо и лесно своя собствена рецептурна книга и я сподели с приятели и семейството.